老年人养身之道

2021-05-27
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季节增减
春寒莫教棉衣薄，夏月多汗须换着。
秋冬衣冷渐加添，莫待生病求医药。
世事六然
凡事顺其自然，遇事处之泰然。
得意之时淡然，失意之时坦然。
艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。
老年八忌
一忌暴饮暴食，二忌狂喜狂怒，
三忌无所事事，四忌斤斤计较。
五忌情绪急躁，六忌悲观失望，
七忌固执已见，八忌自不量力。



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