老年人常见疾病——冠心病

2021-06-01
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冠心病的误区

误区一   冠心病是老年人的疾病。

不少年轻人认为，冠心病是老年人的疾病，自己不会患上冠心病。其实不然，冠心病越来越多的出现了低龄化和年轻化的趋势，每年都在增长。饮食、生活习惯以及外界环境等因素的影响，不同人发病年龄也不一样，所以，年轻人更要注意预防冠心病的发作，养成良好的生活和饮食习惯。

误区二   出现心绞痛症状硬撑，不及时治疗。

很多冠心病患者，心绞痛时常发生的症状，可他们认为影响不大，不进行有效的治疗控制病情的发展。心绞痛发作时，应及早地服药治疗，改善心肌供血，缓解病情。如果药物治疗不理想，应及早的去医院救治，以免发生心肌梗死的现象。

误区三   急性心肌梗死不愿接受手术。

冠心病的治疗有很多的方法，对于心肌梗死的治疗已经有了较大的提高，及早的接受治疗可减少心肌梗死的死亡率和并发症的出现。
通过上述的介绍，希望患者能认清冠心病的误区，只有改变对冠心病的认识误区，才能有效预防冠心病的发生。一旦出现了冠心病的症状，一定要及时的采取适当的方法去加以控制，冠心病患者除了积极的治疗外，术后还要注意护理，这是非常重要的，对身体的较快康复起到了至关重要的作用。

冠心病的自我保健

1. 合理的膳食      
   
饮食应以低脂、低盐、少食多餐为原则。多食新鲜水果蔬菜，少吃或不吃肝、肾、脑、肠等动物内脏，少量多次饮白开水，降低血液粘稠。补水最好注意夜间和晨起后补水，以防夜间和清晨心脏病发作。     
   
2. 适当进行锻炼,保持劳逸结合   
      
冠心病患者在病情稳定的情况下，做一些力所能及的事情也是必要的，如养花、养鱼、练习书法等活动。进行缓慢有规律的运动。适当节制性生活。在性交前最好先含服硝酸甘油或麝香保心丸。       

3. 保持稳定的心态      
     
遇事冷静，保持情绪稳定；避开过度紧张的工作环境, 缓和工作压力；调整生活方式，保证充足的睡眠。避免大喜、大悲、大怒及过度忧伤，保持稳定的心态。   
   
4.   戒烟限酒
          
吸烟或被动吸烟可使冠状动脉痉挛，诱发和加重心肌缺血缺氧，导致心绞痛或心肌梗死。冠心病人原则上饮葡萄酒以每次不超过100克为宜。         

5. 防寒保暖     

寒冷季节，心血管病人应注意防寒保暖。寒冷刺激会使冠脉发生痉挛，血液瘀滞，血流缓慢，引起心梗。   
     
6. 坚持正确服药   
   
按医嘱服药，不得随意增减药量，以防引起不良后果。定期去医院复查，如心电图、心功能检查等。心绞痛发作时,应立即停止一切活动，安静休息，同时口服硝酸酯类制剂，一方面缓解症状，另一方面为送往医院抢救赢得时间。


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